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怎样做宝宝辅食 花生红枣糊最好吃

也不要一定花生和红枣一起吃呀,分开吃也可以吗,比如花生泥啊、红枣泥啊都行啦。红枣泥的做法也简单嘛。

怎样做宝宝辅食 花生红枣糊最好吃插图

红枣泥的制作方法

怎样做宝宝辅食 花生红枣糊最好吃插图1

主料新疆和田枣20个

步骤

1.大枣放盐水里泡,泡到大枣泡开就行,然后盐水,再加清水洗干净。

2.上锅蒸40分钟。

3.蒸熟后关火因照顾宝宝的原因很长时间没去皮,大枣皱褶的很难去皮,趁着宝宝睡觉,我又放水里煮开了,煮开后大枣的皮饱满,趁热好去皮。

4.剥皮时旁边配好干净的水,剥皮很容易粘手的。这步很繁琐,需要耐心,也要速度,凉了不好剥皮。

5.去枣核。

6.打泥。

7.打好泥后入辅食盒,盖好盖子,冷冻。每次取的时候直接加热就好。

花生泥的做法也和红枣泥的做法差不多啦。你参照做也行的。

关于作者: 天天美食网

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