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多大的宝宝可以吃蒸苹果泥?(宝宝多大可以吃苹果)

蒸苹果你多大宝宝可以吃吗?

多大的宝宝可以吃蒸苹果泥?(宝宝多大可以吃苹果)

建议四个多月往后添加辅食,从单一的一种水果泥,到丰富的多种类,少量多次添加哦,依宝宝的适应能力,逐渐添加水果辅食

蒸水果泥的正确做法?

用盐洗净苹果,用清水清理干净,对半切开苹果,用勺子挖掉苹果蒂,苹果切块,放在盘子里,隔水蒸,水开蒸五分钟左右,待不烫嘴,就可以吃了哦

宝宝什么时候吃水果泥比较好?

建议在两餐之间的中间点哦,这样可以避免宝宝吃的太多而不吃饭

嗨咯,我是“轩雅妈咪”,育儿路上懵懵懂懂,越挫越勇,浅谈自己的育儿小经验,如果你们赞同我或者有什么不同的观点,欢迎点赞评论哦

“本文图片来源于网络,仅供参考”

每天吃…呃…会腻吧?

多大的宝宝可以吃蒸苹果泥?(宝宝多大可以吃苹果)

首先要明确:苹果带皮蒸着吃能缓解宝宝腹泻的状况,但去皮蒸熟后的蒸苹果不含鞣酸,只含有果胶成分,所以止泻效果很一般。

一岁多的宝宝可以尝试很多不同的口味了哦,你可以试试一下菜单:

1.山药苹果小米粥

山药一节

小米一把

苹果1/4个

step1. 小米先浸泡1小时,充分泡涨。

step2. 泡好的小米倒入锅中,一次性加足量的水,大火煮开后转小火焖煮。

step3. 山药切小丁,苹果去皮去蒂切小丁。

PS:颗粒大小根据宝宝的适应情况调整。

step4. 待小米粥煮至粘稠后再将苹果丁、山药丁都加入锅中。

step5. 搅拌均匀,转小火焖煮。

step6. 煮至山药和苹果熟透,米粥软烂就可以了。

2.苹果银耳羹

苹果半个

银耳体积未泡发与苹果大小基本相等

step1:银耳充分泡发后撕成小朵。

step2:放入锅中,加入适量水,大火煮开后转小火,再煮半小时。

最好是一次性加入没过银耳2个手指关节的水量。

step3:苹果去皮去核,切成小块。

step4:放入锅中,继续煮10分钟。

step5:煮好后的苹果是不会氧化的,颜色很清澈,看上去非常有食欲哦。

step6:如果给小宝宝食用需要用辅食机搅拌,稍稍冷却后就可以添加了。

搅拌后倒入碗中就可以给宝宝吃啦。

银耳比较难消化,烹饪时一定要煮至熟透。

3.苹果燕麦粥

苹果1个

燕麦一把

step1:燕麦浸泡4小时左右。

step2:浸泡后放入锅中,加入少许水,用中火煮30分钟左右。

加水的比例可以自行调整,我是煮完后带汤一起用的,所以加得不多,差不多500毫升水量。

step3:苹果去皮去核,切成小块。

step4:苹果蒸熟,蒸熟后再加入燕麦粥,搅拌一会儿就可以了。

苹果要蒸熟后再使用,可以上蒸锅蒸,也可以放辅食机蒸。

冬天还是不要给宝宝生吃苹果,以免出现腹泻、胀气的情况。

愿宝宝有个好胃口。

用不用蒸熟吃,要看宝宝自身的情况。

多大的宝宝可以吃蒸苹果泥?(宝宝多大可以吃苹果)

我家八个月的时候,我都是把苹果蒸熟,然后辅食机打成泥,每次吃粥或者米粉时加到里面。

但是我家邻居宝宝,和我家孩子出生差五天,他家宝宝非常结实。苹果从来都不用蒸的,妈妈直接拿勺子刮下来果泥喂他。

我也曾试着那样喂,但是宝宝吃不了,干呕。无奈,我还是用苹果泥。

现在宝宝一周了,我就不再给他蒸熟了吃。直接用勺子刮果泥给他。他吃的非常开心。

苹果泥制作方法太简单了。直接苹果削皮后切成块放碗里,然后上锅蒸。大约七八分钟,用筷子搅拌一下发现苹果已经软烂,就好了。

如果蒸的时间长,辅食机都不用。直接搅拌一下就成泥了。

关于作者: 天天美食网

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