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西红柿豆角白菜花菜胡萝卜怎么做好?

原料:马铃薯 青椒 西红柿 方式:切片,先炒马铃薯,炒一会加番茄,觉得熟了加青椒,盐。

西红柿豆角白菜花菜胡萝卜怎么做好?插图

原料:番茄 鸡蛋 方式:先炒鸡蛋,别太熟,出锅。再炒番茄,加点糖,炒出汁后加入炒好的鸡蛋,盐。

西红柿豆角白菜花菜胡萝卜怎么做好?插图1

原料:葱 白菜 马铃薯 方式:先炒马铃薯块,熟后,加花椒葱,马上加凉水,白菜下锅,大火炖熟,加鸡精,盐。

原料:马铃薯 青椒 方式:和第一种一样,只是没番茄。

原料:白菜 胡萝卜 葱 方式:先炒胡萝卜,软后加葱,再加白菜丝(或细条)鸡精,盐。

蒸、煮、顿、凉拌、青炒是健康的烹调方式

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